Cinturón con Hebilla para Gym – Soporte Lumbar Ajustable

CARACTERÍSTICAS

Especificaciones Técnicas:

• Material: Nylon resistente o cuero sintético
• Ancho: 10-12 cm (cobertura lumbar completa)
• Cierre: Hebilla metálica de doble o triple pasador
• Ajuste: Sistema de lengüetas y orificios
• Espesor: 5-8 mm (equilibrio entre rigidez y comodidad)
• Uso: Gimnasio, levantamiento de pesas, cross training

Talles Disponibles:

• S (Small): Perímetro cintura 70-85 cm
• M (Medium): Perímetro cintura 85-100 cm
• L (Large): Perímetro cintura 100-115 cm

Colores Disponibles:

• Negro clásico
• Azul deportivo
• Rojo intenso
• Verde militar
• Gris oscuro
• (Variantes según stock)

Características Clave:

1. Hebilla Metálica Duradera: Cierre seguro que no cede bajo presión

2. Ajuste Milimétrico: Múltiples orificios para precisión perfecta

3. Material Flexible: Se adapta al movimiento mientras soporta

4. Bordes Pulidos: Sin asperezas que irriten la piel

5. Ligero pero Resistente: Poco peso para máxima comodidad

6. Fácil de Colocar: Sistema intuitivo incluso durante entrenamiento

7. Respirable: Material que no acumula calor excesivo

8. Multiusos: Funcional para diversos ejercicios

Beneficios:

• Soporte Lumbar: Reduce carga en zona baja de la espalda
• Estabilidad Central: Mejora técnica en levantamientos pesados
• Prevención de Lesiones: Protege durante esfuerzos máximos
• Confianza Psicológica: Permite enfocarse en la ejecución
• Durabilidad: Diseñado para uso intensivo prolongado

Ejercicios Principales:

• Peso muerto (convencional y sumo)
• Sentadillas (back squat, front squat)
• Press militar y por encima de cabeza
• Remo con barra pesado
• Cualquier ejercicio con carga sobre columna

Guía de Tallas:

1. Medir cintura natural (sobre ombligo o ligeramente inferior)

2. Comparar con tabla:

   • S: 70-85 cm

   • M: 85-100 cm

   • L: 100-115 cm

3. Prueba: Debe permitir inhalación profunda pero sentirse firme

Instrucciones de Uso:

1. Posicionar a altura lumbar (justo sobre crestas ilíacas)

2. Pasar extremo a través de hebilla

3. Ajustar a firmeza cómoda pero segura

4. Realizar respiración profunda contra el cinturón

5. Mantener ajustado durante la repetición completa

6. Aflojar ligeramente entre series

Mantenimiento:

• Limpiar con paño húmedo después del uso
• Secar completamente antes de guardar
• Revisar hebilla periódicamente por desgaste
• Almacenar plano o colgado, no doblado
• Evitar humedad prolongada